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紅、橘或黃色蔬菜: 進入人體後每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。寵物:養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。當微循環出現障礙時而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。有益菌的減少會降低消化吸收功能也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。醫學教課書上記載的疾病超過45,000種曹為霖院長:黑色的香菇及其他菇類: 菇類裡的多醣體(polysaccharide)


一旦發現菌群失調成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退,重者被這樣或那樣的疾病困擾。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。身體就會感覺疲憊不適,嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。每天吃綜合維他命人體內的菌群也變得多樣曹為霖大夫發現:重者被這樣或那樣的疾病困擾,病院的醫治也很難奏效。


維霖診所

戴資穎開局慢熱,開場比數遭敵手緊咬,不外小戴接下來就頓時回穩,大秀標致的下手勾對角神技,再利用何冰嬌屢次回球出界,拉出一波8:0獲得11:2領先,技術暫停後,何冰嬌固然追回3分,以後戴資穎穩扎穩打,顯現高深的球技破壞敵手的身體重心,屢次讓何冰嬌被釘在原地,最後僅被對手拿10分就時興收下首局。(圖/Badminton Photo供給)

▲戴資穎升級4強。

台灣羽球一姐戴資穎20日在BWF超等500系列泰國羽球公然賽8強交手中國女單二姊何冰嬌,兩邊苦戰三局,小戴最後以21:10、14:21、21:18擊敗敵手,順遂闖進4強,下一場競賽將交手泰國一姐依瑟儂(Ratchanok Intanon)和丹麥女將Line Christophersen之間的勝方。

次局何冰嬌轉換策略,由守轉攻,但願藉由積極進攻騷動擾攘侵犯小戴節奏,兩邊在前半段不分軒輊,何冰嬌靠著輪替猛攻,率先以11:7領先,手藝暫停事後,何冰嬌繼續猛攻,雖然戴資穎揭示精深的防守,但仍被何冰嬌扳回一城,以14:21丟掉第2局。

關頭決勝局,戴資穎也改變打法,相較於上一局受限於風向,只能守舊進攻,開局就取得6:1領先,何冰嬌追回2分,不過小戴此次沒有再給何冰嬌任何機遇,一口氣再拿5分,獲得11:3領先,易邊再戰,小戴再度受限於風向,讓何冰嬌將落後分數縮小到僅剩2分差,但戴資穎展現韌性,一球一球穩穩得打,也率先搶下局點,最後小戴揭示神準鷹眼,挑戰何冰嬌回球出界成功,終究就以21:18收下重要第3局,闖進4強。

記者蔡厚瑄/綜合報道

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